Está embarazada, pero ya no estamos juntos. ¿Qué pasa ahora?

El pasado

Quizá en algún momento los dos estuvisteis enamorados. Quizá lo que tenías con ella parecía real y se situaba en algún punto entre el amor romántico y la mera atracción sexual. Fuera lo que fuera, fue suficiente para crear una nueva vida. Así que ahora ella está embarazada, pero ya no estáis juntos. ¿Y ahora qué?

Un buen punto de partida es plantearse algunas preguntas sobre el embarazo. ¿Fue planeado o inesperado? ¿Habíais hablado alguna vez sobre la crianza conjunta antes de que se produjera el embarazo? ¿Cómo te sentiste cuando te enteraste de que estaba embarazada? Comprender tu reacción emocional inicial al enterarte del embarazo será clave para decidir cómo seguir adelante ahora que la dinámica de la relación ha cambiado. 

El presente      

Ahora que ella ha decidido tener a tu hijo, hay algunas cosas que deberías tener en cuenta. ¿Has reflexionado sobre tus sentimientos respecto a convertirte en padre? ¿Estás preparado para prepararte a ti mismo, tu hogar y tus finanzas para la paternidad? ¿Cómo te sientes respecto a la crianza compartida con tu ex? Comunicarte con la madre de tu hijo de manera adecuada y cuando se te invite a hacerlo servirá para establecer nuevos límites relacionales más saludables entre ambos. Cuanto más firme sea tu compromiso de construir una dinámica relacional más saludable con ella, más fácil será vuestra situación de crianza compartida. 

Comprométete a apoyar de forma práctica y a proporcionar adecuadamente a la madre de tu bebé todo lo que necesite para que el embarazo sea lo más saludable (y fácil) posible. Puede que no puedas hacerlo todo en todo momento, pero haz lo que puedas cuando puedas. Recuerda que, cuando apoyas sus esfuerzos por tener un embarazo saludable, en realidad estás apoyando a tu bebé.

El futuro

Los padres que se enfrentan a situaciones de crianza compartida no tienen por qué resolverlo todo por su cuenta. Muchos padres pueden encontrar una gran cantidad de consejos sobre la crianza, ánimos y, en ocasiones, incluso apoyo económico, dentro de su propia familia y entre sus grupos de amigos de confianza. Busca o crea una red de apoyo útil para la crianza antes y después de que nazca el bebé. 

Todos los padres se benefician de contar con sistemas de apoyo fiables. Parte de tu sistema de apoyo podría consistir en leer libros, ver vídeos, escuchar podcasts o unirte a grupos de hombres dedicados a la crianza compartida y dirigidos a los padres. Te resultará útil buscar de forma consciente la experiencia de aquellos padres que ya han pasado por lo mismo y han estado en tu misma situación. Aprende de sus experiencias, apóyate en su sabiduría y ten en cuenta sus consejos en relación con tus propias circunstancias y puntos fuertes. 

Igualmente importante es que te comprometas a encontrar un nuevo valor relacional en tu ex. Puede que el componente romántico de vuestra relación haya terminado, pero quizá esté empezando una nueva amistad. Es probable que se produzcan cambios en la actitud, la intimidad y la forma de convivir, pero esos cambios no tienen por qué impedir una mejor relación platónica. Piensa en lo que está en juego si no se logra esa dinámica relacional más sana y funcional. O mejor aún, piensa en quién sufrirá más si vuestra separación da lugar a una colaboración parental conflictiva.

En resumen

Lo que tu hijo necesita son dos adultos dispuestos a encontrar la manera de colaborar para ofrecerle la mejor crianza posible. Lo que tu hijo se merece es un padre con el que pueda contar, aunque ese hombre no esté con su madre. ¿Tienes lo que hace falta para ser ese tipo de padre?

No tienes por qué afrontar esto tú solo.Pregnancy Support Services

Pregnancy Support Services servicios para hombres diseñados específicamente para padres que se enfrentan a circunstancias inesperadas o cambiantes. A través del apoyo individual, la orientación y las actividades en grupo, podrás adquirir las herramientas, la perspectiva y la confianza necesarias para seguir adelante de la mejor manera posible: por tu bien, por el de tu hijo y por el de tu relación de crianza compartida. Si estás listo para dar el siguiente paso, estamos aquí para ayudarte.

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