Qué hacer si tu novia está embarazada

Quizá acabas de oír las palabras: "Estoy embarazada". Y, de repente, todo ha cambiado. Puede que te sientas sorprendida, confusa, asustada... o quizá las tres cosas a la vez. No estás sola. Este momento es importante, pero no tienes que resolverlo todo tú sola.

Si te estás preguntando qué hacer ahora, tómate un respiro. En Pregnancy Support Services (PSS) estamos aquí para ayudar a chicos como tú a afrontar esta nueva situación con confianza, apoyo y respuestas reales.

Por dónde empezar

1. Escúchala y mantente presente

Esta noticia os afecta a los dos, pero antes ella debe saber que te importa. Escúchala sin apresurarte a buscar soluciones. Estar presente puede ser una gran fuente de apoyo. Aunque no estés seguro de lo que quieres, estar presente es importante.

2. Hablar de ello juntos

Este embarazo os afecta a los dos. Hablar de vuestros miedos, objetivos y preguntas puede ayudaros a decidir qué es lo siguiente, juntos. Tanto si la relación dura mucho tiempo como si no, la forma en que te muestres ahora tendrá un impacto duradero.

3. Consigue apoyo para ti también

Tal vez se pregunte: ¿Qué significa esto para mi futuro? ¿Puedo permitirme tener un hijo? ¿Estoy preparado para ser padre? Son grandes preguntas. Por eso PSS ofrece servicios específicos para hombres:

  • Coaching para la toma de decisiones
    Nuestro Director de Servicios para Hombres está aquí para escucharle y ayudarle a reflexionar sobre sus prioridades y preocupaciones. Usted y sus sueños y esperanzas son importantes. Le ayudaremos a reflexionar sobre los posibles caminos a seguir.

  • Mentoring for Dads
    Reúnete con un mentor masculino que pueda ayudarte a navegar por la paternidad, las relaciones y los objetivos a largo plazo.

  • Recursos educativos
    Acceda a información sobre crianza de los hijos, establecimiento de relaciones sanas y preparación financiera.

  • Referencias comunitarias
    ¿Necesita ayuda para encontrar trabajo, vivienda o asesoramiento? Le pondremos en contacto con recursos locales en Durham y Chapel Hill.

Esto no tiene por qué descarrilar tu vida

Sí, este momento cambia la vida, pero también puede ser un punto de inflexión para mejor. Decidir implicarte y asumir responsabilidades no significa que tengas que ser perfecto. Significa que estás dispuesto a dar el siguiente paso correcto.

Creemos en tu capacidad para ser fuerte, compasivo y estar presente, no sólo para tu pareja, sino también para ti mismo. ¿Necesitas un lugar donde hablarlo? Háblenos de nuestros servicios para hombres en Pregnancy Support Services, con servicio en Durham y Chapel Hill.